首页 > 资讯 >

弥勒甸溪河荧光夜跑！快来报名

2023-04-23 13:09:04 来源：弥勒市融媒体中心

荧光点亮黑夜 

为爱重燃生活


(资料图片)

弥

勒

.

五

一

甸溪河亲子荧光夜跑

终于来啦！

#弥勒甸溪河·亲子荧光夜跑#

让我们“荧”着光的方向一起出发吧~

亲子荧光夜跑招募令

活动地点 

甸溪河湿地公园

报名时间

即日起至4月28日

集合时间

19:30—20:00  

签到领取装备，用荧光造型，凹造型拍照

开跑时间

5月3日晚 20：00开跑

报名费用

30元/人

参赛人数限定

1000人

报名地点及联系方式

线下报名地址：甸溪河湿地公园广场售票厅

线上报名：龙女士：18314342522

王女士：18213636338

报名届满即止。

现在赛事正在报名中！

我们因爱好而团聚

我们在荧光中奔跑

在这里

为开心而运动

为健康而奔跑

我们的身影化作一道光

在深夜的母亲河沿岸穿梭

成为春日里最精彩的风景线

2023年5月3日  19:30-21:00

弥勒甸溪河湿地公园

赛事设荧光迷你马拉松（4km）

1000名爱跑人士火热集结

那让我们一起

伴着月光，吹着晚风

拿起手中的荧光棒

赴一场荧光夜跑之约吧

活动设项

2023年5月3日  19:30-21:00

弥勒甸溪河湿地公园

赛事设亲子荧光迷你马拉松（4km）

100组亲子家庭火热集结

（1）团队跑

（2）情侣跑

（3）家庭亲子跑

报名费：

1、荧光迷你马拉松（1人） 30元/人

2、荧光迷你马拉松团队跑(10人) 250/组

3、家庭亲子跑（3人） 60元/组 (1.2米以下的免费)

4、情侣跑（2人）52元/组

荧光迷你马拉松（4km）路程

甸溪河湿地公园广场（起点）—育才桥—新鸥鹏教育小镇（返回）—育才桥—甸溪河湿地公园广场（终点）

带着闪亮的装扮入场，成为夜晚的一道风景线，我就是这么炫酷。

奖金设置

1、活动装备：报名成功的参赛选手可领取价值60元的荧光动感装备及参赛号牌一个。

2、完赛奖励：凡报名参加活动人员即送城发文旅大礼包一份（礼品包含：可邑小镇门票、可邑小镇丛林穿越项目各一张，总价值120元 )

参赛资格、要求

（一）年龄要求

1、参加荧光迷你马拉松项目的选手年龄限制在65周岁以内。

（60岁以上参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图和血压检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛）。

2、12岁以下参赛选手须监护人陪同方可参赛。

（二）健康要求

跑步运动是一项高强度竞技运动，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或长期运动的基础，参赛选手应根据自己身体状况和训练水平，报名参加。

有以下身体状况者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低者；

6、比赛日前两周以内患过感冒者；

7、其他不适合运动的疾病；

8、其他不适合上高原地区者；

9、其他不适合参加比赛者（如：孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者）。

注意事项：

（一）本着友谊第一比赛第二的原则，还请参赛者们根据身体情况适度奔跑，赛前签署免责协议；

（二）夜跑当天请穿着舒适的衣服和运动鞋，为应对昼夜温差大的状况，也请大家也记得随身携带外套，提前做好热身，避免拉伤；

（三）保持严格的组织纪律性， 有意外情况或特殊情况及时与负责人沟通；

（四）夜跑期间，当身体出现不适，请一定要及时休息，如若出现受伤或需要帮助的情况，请及时联系负责人；

（五）夜跑过程中内道速度较快且人流量较大，想要散步或者休息的请尽量到外道，避免发生碰撞；

（六）出于安全考虑，我们将在人数饱和时采取限流措施，也请大家在跑步的时候保持安全距离。

暖心小提示

1、夜跑时气温较低，跑前需进行更充分的热身，这样跑步时不易抽筋和肌肉僵硬。

2、在跑步过程中，需要实时注意跑步路线，因为夜晚视线不好，要以跑步路线为准，不要擅自离开指定路线跑步。

3、户外户内温差较大，最好自备毛巾和外衣，跑步结束后及时更换，以免着凉、感冒的发生。

4、液体荧光棒里有玻璃渣，不要私自剪断向跑友喷洒，以免误伤跑友。

5、跑前2小时适量进食补充体力，不宜过多。临近开跑前不宜进食，以免引发身体不适，夜跑过程中，适当补充水分。

\❤️我们在甸溪河等你❤️/

分享、在看与点赞

只要你点，我们就是胖友

来源/弥勒市锦屏山风景区 

总编/杨锐  责编/刘勇  值班编辑/孔德云  编辑排版/钱旭娟

标签：

上一篇：环球速讯：安徽省淮南市谢家集区市场监管局开展制止餐饮浪费专项行动

下一篇：最后一页
热点聚焦

弥勒甸溪河荧光夜跑！快来报名

弥勒甸溪河荧光夜跑！快来报名

2023-04-23

环球速讯：安徽省淮南市谢家集区市场监管局开展制止餐饮浪费专项行动

中国质量新闻网讯近日，安徽省淮南市谢家集区市场监督管理局在辖区内开展制止餐饮浪费专项行动。监管人...

2023-04-23

全球速递！非遗点亮生活，嘉定区举办紫藤季非遗市集、非遗紫藤文创展

新民晚报讯（记者杨洁）四月的嘉定，紫藤花开，春意盎然。4月14日-23日，嘉定区举办“非遗点亮生活”紫...

2023-04-23

环球微资讯！想辞职，又犹豫不决，心里很烦躁怎么办？

在职场中，有时候会遭遇到工作上的不适，感到心烦意乱，想要辞职又犹豫不决。这种情况常常会让人感到焦...

2023-04-23

全球新动态：福特展示未来F-150电动卡车的前格栅

我们知道，福特正在准备F-150皮卡车的电动版本。我们还知道我们必须要有耐心，因为该模型将在2022年之前...

2023-04-23

世界消息！杭州这里茶香书香四溢，孩子们在图书漂流市集快乐阅读

图书漂流是一段文明美丽的奇特之旅，是一种传递快乐的阅读游戏，可以让家中闲置的书得到新的阅读生命，...

2023-04-23

【世界时快讯】三峡能源控股子公司4.91亿项目环评获原则同意

每经AI快讯，“A股绿色报告”项目监控到的数据显示，三峡能源（SH600905，股价5 46元，市值1562 94亿元）

2023-04-23

天天观察：铁路部门将加大“五一”假期运力投放

新华社北京4月22日电（记者樊曦）记者22日从中国国家铁路集团有限公司获悉，针对“五一”小长假运输期间...

2023-04-23

今日报丨临空园区“空降”一辆移动咖啡车

4月21日，长宁ArtPark大融城mini咖啡快闪活动在天会HQ举行，园区白领们享受了一回难得的精致“漫生活”氛围体

2023-04-23

世界讯息：南钢股份实控权之争又生变数！80亿“泡汤”

始于2022年10月的复星集团拟百亿转让南钢股份控制权，本以为是“板上钉钉”的事情，却几经周折，时隔半...

2023-04-23

全球速读：桂附地黄丸_关于桂附地黄丸的介绍

1、桂附地黄丸是中成药名。2、为补益剂，具有温补肾阳之功效。3、主治肾阳不足，腰膝痠冷，肢体浮肿，小...

2023-04-23

世界最资讯丨电脑屏幕分辨率调不了（电脑屏幕分辨率调不了怎么办）

1、解决方案（1）、在桌面空白处右键单击，选择“属性”，弹出下面所示提示框，选择“设置”，在”屏幕...

2023-04-23

全球今日讯！汪小菲二度赴台，媒体称他脾气收敛许多，还一度作势要拿东西砸人

汪小菲二度赴台，媒体称他脾气收敛许多，还一度作势要拿东西砸人,大s,台北,汪小菲,具俊晔

2023-04-23

每日报道：现场“一声巨响”，美国一战舰刚下水就撞了

据美国《海军时报》网站4月20日报道，美国海军自由级濒海战斗舰克利夫兰号日前在下水仪式中发生事故，与...

2023-04-23

世界简讯:忽字组词语_忽字组如何词语

忽字组词语，忽字组如何词语很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、突然地2、句子：她抬头...

2023-04-23

今日精选：一别半生不过转转又兜兜是什么歌曲_一别半生不过转转又兜兜是什么歌

1、一别半生兜兜又转转说的意思是：说一分开就是半辈子，不过都是在自己的生命中兜兜转转。2、人的每一...

2023-04-23

天天新消息丨男生干净简约网名（男生干净简约网名二字）

干净简约的男生网名有：酒与心事、淡墨、酒伴久身、无力自拔、时间路人、暮年、孤独酒馆、痴骨、在回忆...

2023-04-23

滚动：欧红霞

1、欧红霞，女，南京脑科医院医学心理科主任医师。2、教授，应用心理学硕导。

2023-04-23

今日热讯：业主大会需要多少人参加才有效_业主大会

1、业主大会定期会议应当按照业主大会议事规则的规定召开。2、经20%以上的业主提议，业主委员会应当组织...

2023-04-23

前沿热点：mac版是什么意思_mac版是什么意思

mac版指的是安装软件时，苹果电脑专门安装的版本。MAC的全称是Macintosh，指的是苹果公司生产的苹果电脑...

2023-04-23

世界时讯：人中宽窄深浅代表什么_人中深浅代表什么

1、人人鼻下都有一条色，纵而细长，介于鼻子与口，俗称“人中”。2、人中长的人，是长寿之相，而且除了...

2023-04-23

天天热点评！孔芒

1、孔芒。2、现任泸州日报社党组成员、副总编辑。文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。

2023-04-23

天天微速讯：宝宝一天拉几次正常吗_宝宝一天拉几次正常

1、对于纯母乳喂养的婴儿来说，每天排便大约四到五次是正常的。2、大便特征一般为金黄色，质软，有时含...

2023-04-23

每日头条!环球小姐_关于环球小姐介绍

环球小姐，关于环球小姐介绍这个很多人还不知道,我们一起来看看！1、环球小姐是一年一度的环球小姐大赛...

2023-04-23

【当前热闻】2012世界末日迅雷高清下载 电影2012世界末日迅雷下载

今天来聊聊关于2012世界末日迅雷高清下载，电影2012世界末日迅雷下载的文章，现在就为大家来简单介绍下2...

2023-04-23

每日观点：房屋买卖中卖方违约怎么处理民法典

热讯：北京今年义务教育入学政策发布 强调“四个严禁”

热点！长胶直拍最新打法教学_长胶

微资讯！微波炉怎么做蛋糕最简单的_微波炉做蛋糕方法介绍

【全球独家】新年寄语简短励志（新年寄语简短励志2022小学生）

【世界播资讯】南京夫子庙介绍简介_南京夫子庙简介

天天微速讯：山西煤炭运销集团太原清徐有限公司

世界快消息！053型护卫舰详细参数_053型护卫舰

世界即时：江苏东台高新区纪工委开展党风廉政建设教育活动

【世界聚看点】上海探路“以虚强实”：元宇宙如何为经济构建新增长极？

天天通讯！不剧透的才是好孩子中剧透一万次将会

【世界时快讯】兴庆区开展儿童青少年学生近视防控专题培训

世界热点评！朝霞不出门晚霞行千里完整版_朝霞不出门晚霞行千里

世界热门:小米云相册空间不足私密相册_小米云相册空间不足

【世界热闻】rohs报告是什么意思啊_RoHS报告是什么

天天快资讯：脱脂奶是骗局吗_脱脂奶精

天天时讯：让书香飘满洪城 江西南昌百馆联动“阅读一小时”

当前视点！定海神针！马克西：能保持镇定是因为队内有很多像塔克这样的老将

新消息丨广东广州南沙区举办第五届公交驾驶员劳动技能竞赛

天天观察：四川省巴中市2023-04-22 03:56发布雷电黄色预警

每日速读!妈妈为催婚给儿子床头摆稻草人

每日短讯：军棋直播_军棋

速看：图游大连｜海棠花开！老街区有了新玩法

前沿资讯!失窃率高 美国近20州检方要求召回现代和起亚大量汽车

微头条丨世界地球日 建设美丽家园我们作了这些努力→
评测
一线 | 清理隔离垃圾的环卫“大白”：脱下防护服，浑身是馊味

一线 | 清理隔离垃圾的环卫“大白”：脱下防护服，浑身是馊味

2022-04-22 一线|对接社区梳理需求 民企线上线下双保供

一线|对接社区梳理需求 民企线上线下双保供

2022-04-22 青海西宁新增7名阳性人员 4名无症状感染者转为确诊病例

青海西宁新增7名阳性人员 4名无症状感染者转为确诊病例

2022-04-22 因140瓶援沪油焖笋走红 浙江奉化76岁老人直言很害羞

因140瓶援沪油焖笋走红 浙江奉化76岁老人直言很害羞

2022-04-22 重庆开展道路运输专项整治迎“五一”

重庆开展道路运输专项整治迎“五一”

2022-04-22 美国籍被告人沙迪德·阿布杜梅亭故意杀人案一审宣判

美国籍被告人沙迪德·阿布杜梅亭故意杀人案一审宣判

2022-04-22
资讯

弥勒甸溪河荧光夜跑！快来报名

弥勒甸溪河荧光夜跑！快来报名

2023-04-23

环球速讯：安徽省淮南市谢家集区市场监管局开展制止餐饮浪费专项行动

中国质量新闻网讯近日，安徽省淮南市谢家集区市场监督管理局在辖区内开展制止餐饮浪费专项行动。监管人...

2023-04-23

全球速递！非遗点亮生活，嘉定区举办紫藤季非遗市集、非遗紫藤文创展

新民晚报讯（记者杨洁）四月的嘉定，紫藤花开，春意盎然。4月14日-23日，嘉定区举办“非遗点亮生活”紫...

2023-04-23

环球微资讯！想辞职，又犹豫不决，心里很烦躁怎么办？

在职场中，有时候会遭遇到工作上的不适，感到心烦意乱，想要辞职又犹豫不决。这种情况常常会让人感到焦...

2023-04-23

全球新动态：福特展示未来F-150电动卡车的前格栅

我们知道，福特正在准备F-150皮卡车的电动版本。我们还知道我们必须要有耐心，因为该模型将在2022年之前...

2023-04-23
行情
精彩推送

Copyright @  2015-2022 纵横家电网版权所有  备案号： 浙ICP备2022016517号-12   联系邮箱：51 46 76 11 3 @qq.com