【资料图】
1、月经来之前,每个人的身体状况都不一样。
2、有的人没有症状,有的人会出现乳房胀痛、腹痛、腰骶痛、乏力、头痛、精神紧张、烦躁、失眠等症状。
3、这些症状通常会出现,说明是月经的前兆。
4、因此,在月经来之前,要注意休息,避免过度劳累和剧烈活动,避免劳累和冷水,以免出现痛经或月经失调等症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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